Toukokuussa Aktiiviset seniorit -hankkeessa on paljon tapahtumia. Tapahtumat on tarkoitettu kaikille 65 vuotta täyttäneille maalahtelaisille, ja ne ovat maksuttomia.

Ensimmäisenä on vuorossa Unelmien liikuntapäivä, joka järjestetään torstaina 8.5. klo 10–13 Pixnen urheilualueella. Päivän aikana on tarjolla monenlaista liikuntaa, kuten tuolijumppaa, Zumba goldia, keppi- ja tasapainojumppaa ja kävelyjalkapalloa. Päätät itse, mihin haluat osallistua. Päivän puolivälissä pidämme tauon, jolloin on tarjolla kahvia ja voileipiä.

Tiistaina 13.5. klo 10–13 järjestetään Pixnen urheilualueella testipäivä. Testipäivän aikana on mahdollista tehdä kävelytesti, testata puristusvoimaa ja tasapainoa sekä mitata verenpaine ja verensokeri. Myös testipäivässä on tarjolla kahvia ja voileipiä.

Tiistaina 20.5. klo 10–13 järjestetään Inbody-mittaus Pixnen urheilumajalla. Kehonkoostumusanalyysin avulla saat selville kehosi koostumuksen mm. lihasmassan, lihastasapainon, rasvamassan, sisäelinrasvan, nestetasapainon ja fitness-indexin osalta. Mittausta ei voi tehdä, jos sinulla on sydämentahdistin tai jos jalkasi tai kätesi on amputoitu. Mittaus tehdään mieluiten vähintään 2 tuntia aterian jälkeen.

Ilmoittaudu Unelmien liikuntapäivään, testipäivään tai Inbody-mittaukseen viimeistään 4.5. ottamalla yhteyttä yhdistys- ja harrastuskoordinaattori Sara Snickarsiin, puh. 040 650 7970, tai osoitteessa anmalan.malax.fi.

Lisäksi Pixnevallenilla järjestetään kävelyjalkapalloa 19.5. saakka joka torstai klo 10–11. Drop in! Tule kokeilemaan!